銳澳雞尾酒喝了不會有助於睡眠，沒有這個功效。雞尾酒中即使加入了檸檬、藍莓等水果，短時間內這些水果的營養成分很難滲透到雞尾酒中。即便喝酒時吃掉這些水果有壹定的保健作用，但是雞尾酒具有明顯的刺激性。
能使飲用者興奮，雖然度數不高，但是大量飲用也不利健康。如果喝得較多會對胃腸和肝腎造成刺激，對於胃潰瘍、胃腸炎、肝病及腎病患者尤其不宜。
擴展資料：
RIO的酒基有選自法國的幹邑白蘭地、精選的俄羅斯上等伏特加，以及采至波多黎各和古巴的清爽朗姆。飲酒的歡樂與健康的理念並不矛盾，RIO匯聚世界各地的優質水果。
清純甜美的白桃、香氣濃郁的西柚、酸爽清新的檸檬，采用鮮榨冷凍技術提純果汁。時尚感觸或清香，或甘醇的優雅滋味，或清澈，或濃郁的高貴氣質，洋酒與果汁的黃金配比混搭。
飲用方式最好是攝氏溫度4度至零下8度口感比較好。搭配肉食、葷菜的好搭檔。夏日，作為美味冰飲的制作原料或搭配麻辣小龍蝦、燒烤等小食也是不錯的選擇。
百度百科-RIO銳澳雞尾酒
人民網-雞尾酒成新寵 大量飲健康嗎？