以下是題外話,僅供參考。
茄果類蔬菜和番茄中富含的番茄紅素可以抗氧化,降低前列腺癌和心血管疾病的發病率。茄子含有多種生物堿,具有抑癌、降血脂、殺菌、通便的作用。辣椒和甜椒富含維生素、類胡蘿蔔素、辣椒多酚等。,能增強血液凝固和溶解,被譽為天然阿司匹林。
芹菜芹菜是兩年生草本植物。芹菜含有芹菜油、蛋白質、無機鹽和豐富的維生素。中藥除了煮菜,還有止血、利尿、降血壓的作用。
黃瓜中含有的蛋白酶有助於人們吸收蛋白質。
辣椒,又稱胡椒、海椒、辣椒、辣椒、胡椒等。是茄科辣椒屬植物。辣椒是壹年生或多年生草本植物。果實通常為圓錐形或長方形,未成熟時為綠色,成熟時為鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最常見。辣椒的因果皮含有辣椒素,有辣味。能刺激食欲。辣椒中維生素C的含量居蔬菜之首。壹個小辣椒裏,維生素A、B、C、E、K、胡蘿蔔素、葉酸等等都有。
生活中,各種蔬菜都可以給寶寶吃,水果吃多了也可以吃。雞肝豬肝之類的東西也可以給寶寶吃,但是要適量喝,不要吃太多。