當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 實踐,如何做好薏米和百合餅,薏米和百合餅的常見做法。

實踐,如何做好薏米和百合餅,薏米和百合餅的常見做法。

佐料

約伯眼淚的種子

200克

中筋面粉

50克

佐料

莉莉

30克

(母雞的)蛋

1

精制白糖

40克

發酵粉

4克

橄欖油

20克

適量的

步驟

1.將薏苡仁200克、百合30克浸泡過夜,然後加入適量的水在高壓鍋中煮沸,取出煮熟的薏苡仁和百合400克,放入鍋內控水。

2.用刮刀把它碾成糊狀。

3.再拿壹個鍋,加入雞蛋。

4.加入橄欖油和糖,攪拌均勻。

5.攪打均勻的液體混合物倒入約伯的眼淚和百合糊中,攪拌均勻。

6.篩入面粉和泡打粉,上下混合均勻。

7.給模具上油,把面糊倒入模具。

8.烤箱170度預熱3分鐘,烤20分鐘。

9.烤好的糯米糕,放涼後取出。

10.倒扣脫模。

11.切成塊吃。

技巧

1?我先把約伯的眼淚和百合煮開,然後撈出400克混合物,控水後再用。不是直接用200克薏米和30克百合做的。控水壹定要徹底控制。

2?薏米百合糊和蛋液拌在壹起可以攪拌,和面粉拌在壹起就不能攪拌了。要翻攪,防止面筋,不要翻攪太多。

3?烘烤時間根據自己烤箱的功率來調整,直到蛋糕表面幹透,內部熟透。