馬齒莧富含黃酮、多糖、維生素C、維生素E，其天然功效是人工制藥無法比擬的。多吃馬齒莧會起到相應的健腦作用。馬齒莧是壹種常見的草本植物。
對於馬齒莧的藥用功能，以往的研究僅僅停留在對其清熱解毒、涼血止血功能的認識上。作為藥用馬齒莧，對熱毒血痢、抗菌消炎、止瀉等有較好的療效，已廣泛應用於臨床。
馬齒莧有助於活血消腫。壹開始壹定要吃少量馬齒莧，習慣了就可以多吃。只能放白糖，不能放紅糖。因為紅糖性溫，與治療方向背道而馳。馬齒莧可作為食品，臨床應用無明顯毒性。註射劑量大時，可引起惡心。
擴展數據:
馬齒莧是壹種野生蔬菜，是花盆中常見的自發雜草之壹。它的莖呈圓柱形，長30厘米，直徑1 ~ 2毫米，表面黃褐色至綠褐色，有明顯的縱溝。
葉對生或互生，易脫落，完全葉片倒卵形，綠褐色，先端平或微缺，全緣。花很小，有幾朵生在枝頭，是黃色的。蒴果是圓錐形的，含有微小的種子。輕微的呼吸，微酸的味道。
生於原野，荒地，田野。莖生於春季，多臥於地，莖光滑，無毛，微紅。小葉對生，頂部輪生，全綠色，無梗。夏季，黃色五瓣小花在葉腋間開放，葉腋向後，結果實，內含黑色種子。
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