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廣州健康管理中心的減肥方案是騙局嗎?

千萬不要盲目相信減肥沒有捷徑。所謂的健康管理中心,是壹個以減肥為幌子,壹步步推銷廉價產品卻又高價銷售的騙局。

如果發現自己正在遭遇或經歷這種騙局,可以通過咨詢協商挽回損失。有網友因購買健康管理中心的減肥產品被騙。經過協商談判,商家最終同意退款。

減肥屬於壹種以減少人體多余脂肪和體重為目的的行為模式。適度減肥可以降低肥胖風險,提高肥胖並發癥患者的健康水平。

市面上有各種瘦身概念和瘦身產品,請慎重選擇。過度快速的減肥會對身體產生不好的影響。采取科學正確的減肥方式,警惕未經證實的假設階段的減肥觀念。

肥胖指數

肥胖是身體脂肪,尤其是甘油三酯堆積過多而導致的壹種狀態。通常情況下,過量的食物攝入或身體代謝的變化導致體內脂肪堆積過多,從而導致體重過度增加和人體的病理生理變化。

體重指數(Body mass index,身體質量指數)是體重(Kg)除以身高(m)的平方,是評價肥胖程度的指標。在歐美,身體質量指數≥ 25 kg/m2為超重,身體質量指數≥ 30 kg/m2為肥胖。

根據身體質量指數不同,亞太地區人群可分為:健康18.5-22.9kg/m2;超重23-24.9kg/m2;1度肥胖25-29.9kg/m2;二度肥胖30-34.9kg/m2;三度肥胖> 35公斤/平方米.