白條雞
調料:
蔥、姜、蒜、花椒、大料、幹辣椒、郫縣豆瓣醬、糖、鹽、雞精。
練習:
1,鍋裏放油,蔥切段,姜切片,蒜去皮,和幹辣椒、郫縣豆瓣醬壹起炒出香味;
2.加入雞塊翻炒至肉塊3-4成熟;
3、加入湯料,加入花椒、大料、糖、鹽、雞精各適量;
4.將炒勺倒入熱鍋中加熱。等肉熟了,再加入蔬菜、食用菌、火腿等。隨意,並立即沖洗。
特別說明:
火鍋湯的溫度極高,很容易燙傷嘴和舌頭。口腔黏膜壹旦被破壞,就容易引起口腔潰瘍等口腔疾病。專家建議“吃火鍋應控制在2小時以內”。
火鍋雞的做法
菜系及功效:川菜滋補保健食譜營養不良食譜技術:火鍋
火鍋雞的制作材料:
材料:雞肉500克。
調料:鹽5g,花椒15g(紅、尖、幹),胡椒粉15g,豆瓣30g,花椒5g,八角2g,茴香2g。
火鍋雞的做法:
1.三黃雞去毛、去臟肉,清理幹凈;
2.三黃雞從開水鍋裏出來,撈起待用;
3.鍋中油加熱至五成後,放入海椒和豆瓣,中火慢炒;
4.加入幹辣椒節和花椒,中火翻炒;
5.加入鮮湯煮沸,加入五香,煮沸制成麻辣鹵水;
6.最後將三黃雞腌制成熟即可。
做火鍋雞的小技巧:
做菜的時候,不能太老。火鍋香味濃郁,吃起來回味無窮。