中年女性壹般可以用玫瑰花泡開水，但曬幹的玫瑰花和玫瑰花茶能起到疏肝解郁、活血化瘀的作用，還能調經通絡。
可以幫助女性調節內分泌，促進子宮健康，特別適合痛經、血液循環不暢的女性朋友。如果愛美的女性朋友平時經常喝玫瑰花茶，可以排除子宮內的毒素，保護子宮，美容養顏。
2、益智仁水
薏苡仁是壹種很常見的中藥。女性朋友40歲以後，免疫力會逐漸下降，容易被病菌感染，引起子宮炎癥，誘發各種婦科疾病。
因此，平時可以經常飲用益智仁水，可以增強人體的免疫功能，抵抗病菌的感染，降低患各種婦科疾病的概率，從而達到美容養顏中保護子宮、抗衰老的作用。
擴展數據:
1，抗衰老食物:冬瓜
推薦理由:冬瓜含有維生素C和蛋白質，能滋養皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維。如果經常食用，不僅能美白肌膚，還能有效抵抗早期皺紋的形成，使肌膚柔軟光滑。
2、抗衰老食物:魚
推薦理由:魚類富含維生素D和蛋白質，容易被人體消化吸收。它可以加強皮膚中的彈性纖維，還可以對抗早期的皺紋和斑點。
3、抗衰老食物:橙子
推薦理由:在所有水果中，柑橘是抗氧化劑含量最高的水果。壹個橙子可以提供壹天的維生素C，提高身體抵抗細菌入侵的能力。橙子可以清除對健康有害的自由基，減緩身體的衰老過程。
人民網-中年女性要經常喝四種水，保養子宮，抗衰老。