現在家裏壹盒是蓮子玉米粥配銀鷺好粥。蓮子富含蛋白質和膳食纖維，還有人體所需的多種維生素和營養物質。我們很多傳統的粥類菜肴都會用到蓮子，玉米也是壹種富含膳食纖維和營養成分的食物。除了這兩種食材，這種粥還含有燕麥、花生、大豆、大麥仁等谷物。我通常吃油膩的食物。這種粥有助於平衡，味道很好。很清爽，不太甜。適合老人和小孩。銀鷺的好粥系列* * *有五種口味，除了蓮子玉米粥，還有紫薯紫米粥、椰奶燕麥粥、薏仁紅豆粥、黑米粥，每壹種都有豐富的營養價值，可以根據自己的口味選擇。
最近也了解了壹下銀鷺的制作工藝，才發現之前是我錯了。壹直以為八寶粥是煮好了才裝罐的，結果發現是“用原料裝罐”...即先將清洗幹凈的食材放入單獨的小罐中，再加入熱湯，排氣密封後高溫熬煮。這個過程主要是保證食材的新鮮度和口感，營養價值不會流失，而且存放時間更長，殺菌效果更好，所以選擇銀鷺是很放心的。