菊花茶
1.清熱解毒:菊花茶中含有能清熱解毒的成分，有助於改善發熱、咽痛、口腔潰瘍等癥狀。
2.消炎抗菌:菊花茶具有壹定的消炎抗菌作用，可以幫助人體抵抗細菌感染。
3.明目養肝:菊花茶含有保護視力、清肝明目的成分，有助於改善眼疲勞、近視、青光眼等癥狀。
4.美容養顏:菊花茶含有豐富的抗氧化劑和維生素C，有助於抗衰老和美容養顏。
桂花茶
1.促進消化:桂花茶中含有壹些能促進消化的物質，可以緩解胃部不適和消化不良。
2.安神:桂花茶有壹定的鎮靜安神作用，可以幫助人體緩解壓力和焦慮。
3.降血糖、降血脂:桂花茶中的成分能降血糖、降血脂，對預防糖尿病、高血壓等疾病有壹定作用。
4.美容養顏:桂花含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助於抗衰老和美容養顏。
菊花茶、桂花茶的禁忌；
1.不適合孕婦:菊花茶、桂花茶含有壹些活性成分，不適合孕婦飲用。
2.過敏體質的人不宜飲用:菊花茶、桂花茶含有壹些過敏原，過敏體質的人不宜飲用。
3.血壓低的人要慎喝:菊花茶、桂花茶有降血壓的作用，血壓低的人要慎喝。
4.過量飲用:菊花茶和桂花茶都是中藥飲品，過量飲用會對身體產生負面影響。