是我從小到大經常喝的湯之壹。我通常在秋天喝它。
據說能補血養陰。
但他也說蓮藕是涼血。
反正喝了就好!
現在不在家,只好自己做了。
做湯講究精神,意思是..想做什麽就做什麽。妳想倒多少水就倒多少水。多了就淡壹點,少了就濃湯。如果天天煲湯,不要那麽稠,會胖的。
材料?
藕巷
壹堆豬脖子骨(我用了四塊)
壹把蘑菇,我點了10。
妳想要蜜棗嗎?我要吃壹會兒甜點
鹽
廣東——豬頸骨蓮藕香菇湯的做法?
香菇洗凈,提前2小時泡好(忘了也沒關系,沒關系。。)
將豬頸骨放入溫水中煮沸(可加入姜片),待泡沫冒出時,倒掉水,將豬頸骨洗凈。主要是為了去除血跡和氣味。
蓮藕把表皮洗幹凈。妳不必剝開它。皮膚有營養。
蓮藕、香菇、豬頸骨壹起扔進水裏,放蜜棗(只要壹個就好)。把火煮沸,直到它沸騰。
煮壹會兒(1 ~ 2分鐘)再燜1.5 ~ 2小時。
記得看火。如果水少,多看幾遍,不要煮幹。
如果豬頸骨忘記飛水,也可以在燒開後用勺子去除浮沫。
可以加鹽喝!
技巧
如果喜歡吃蠔油鼓和扇貝,可以酌情添加。記得提前泡軟就行了。
不建議加雞精,如果覺得味道淡可以加。
有些人喜歡加入幹章魚,讓湯更香。但章魚幹會燥熱,最好加綠豆中和。