都說母乳對孩子最健康。當然，母乳的營養成分非常豐富，所以孩子吃母乳是非常有必要的。說到母乳，只有馬寶吃得健康，母乳才會健康，所以如果馬寶是母乳餵養，壹定要註意飲食。那麽哺乳期有哪些食物不能吃呢？下面小編就為大家講解壹下。
1.太油膩的食物
很多女性朋友為了產後有足夠的母乳，壹直吃壹些油膩的食物。眾所周知，太油膩的食物會導致寶寶營養過剩，從而導致肥胖。做壹些有營養的湯補是有必要的，但是做的時候要少放油，少吃脂肪，葷素搭配好。並不是說只有含脂肪的食物才有營養。
2.少吃飲料
咖啡、煙、酒、可樂等飲料也最好不要喝。這些食物會刺激孩子大腦中樞的發育，最好不要吃。飲料上，可以自己煎點新鮮果汁，少吃涼性水果。抱孩子的時候，壹定要遠離抽煙的人。二手煙也會給孩子帶來傷害。
3.藥
人頭疼腦熱是難免的，準媽媽也是。準媽媽不能亂吃藥。如果他們吃藥，就會通過乳汁傳給孩子。如果某些疾病必須吃藥，壹定要征求醫生的意見。如果不影響孩子健康，可以服用壹些。
4.味精太多
哺乳期女性食用過多味精，會使孩子智力下降，引發孩子生長發育遲緩等問題。