當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 黃瓜切好後,在黃瓜片裏加點鹽腌壹下,然後放在鍋裏炒。為什麽黃瓜這麽炒這麽脆?

黃瓜切好後,在黃瓜片裏加點鹽腌壹下,然後放在鍋裏炒。為什麽黃瓜這麽炒這麽脆?

那是因為黃瓜含有較多的苦味元素,而這種苦味元素的主要成分是葫蘆素C,是壹種不可多得的排毒養顏的成分。黃瓜之所以被稱為“廚房裏的天然美容師”,就是葫蘆素c的功勞。

?酸洗的主要作用是去除水分。同樣,很多有水的食物都是先加鹽再炒,太鹹了也有抗腫瘤的作用。黃瓜中含有的葫蘆素C可以提高人體免疫功能,達到抗腫瘤的目的。

?此外,該物質還可以治療慢性肝炎;抗衰老:老黃瓜富含維生素E,能延年益壽,抗衰老;黃瓜中的黃瓜酶具有很強的生物活性,能有效促進機體的新陳代謝。用黃瓜汁擦皮膚,有潤膚、舒展皺紋的作用;解酒:黃瓜中含有的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺對肝病患者,尤其是酒精性肝硬化患者有壹定的輔助治療作用,可預防酒精中毒;降低血糖。葫蘆素C能有效抵抗皮膚衰老,減少皺紋,預防唇炎和口角炎,動物實驗證實葫蘆素C還具有明顯的抗腫瘤作用。

脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽的人要少吃,因為黃瓜性寒,胃寒患者容易腹痛腹瀉。夏天,黃瓜是家家戶戶餐桌上的“常客”,但大多數人吃黃瓜時,都會掰下來扔掉。其實黃瓜是個好東西。

黃瓜中含有的葡萄糖苷和果糖不參與平時的糖代謝,所以糖尿病患者用黃瓜代替澱粉類食物充饑,血糖不會升高甚至降低;減肥:黃瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖轉化為脂肪。