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聯合國敦促多吃昆蟲和高蛋白來對抗肥胖。

蟋蟀、螞蟻、甲蟲等昆蟲有沒有可能成為未來的主要食物?聯合國糧農組織最近發表的壹份報告指出,昆蟲其實非常適合人類食用,不僅營養價值豐富、養殖成本低、對環境汙染小,還能解決世界食物不均、肥胖人口多等問題。

聯合國的報告鼓勵人們多吃高蛋白昆蟲,這些昆蟲既有營養又環保。(圖片/取自英國BBC)昆蟲的營養價值很高。

英國“BBC”的報道指出,對於西方人來說,吃昆蟲似乎是壹件無法接受且奇怪的事情,但事實上,全球有超過20億人將吃昆蟲視為家常便飯,全球有超過1900種昆蟲被人們食用。

聯合國糧農組織林業部門最近發表的報告也指出,在世界上許多地方,昆蟲甚至是美味的食物,比如在南非,毛毛蟲就是高級食品,價格昂貴。每100克毛毛蟲,蛋白質含量高達28.2克,鐵35.5毫克,而螳螂的蛋白質20.6克,鈣35.2毫克,鐵5毫克。黃蜂、甲蟲和許多其他昆蟲也富含許多營養價值。

食用方便,環保。

該報告的作者甚至表示,對於發育中的兒童或營養不均衡的人來說,昆蟲是壹種極好的營養來源,也有助於對抗肥胖。建議將昆蟲納入餐廳菜單,設計更多種類的昆蟲食譜,讓更多人接受昆蟲。

此外,飼養昆蟲比飼養牲畜更環保。以蟋蟀和牛為比較例,同等蛋白質產量下,蟋蟀比牛少需要11倍的飼料。而且大部分昆蟲糞便的溫室氣體排放量遠低於雞鴨豬羊。