栗色馬鈴薯品種
栗薯的原產地在陜西秦嶺附近，但在中國各地都有種植，主要分布在海南、貴州、廣西、湖南等地，栗薯本身就是紅薯品種。
栗子土豆成熟季節
板栗紅薯壹年四季都可以成熟，主要看種植時間，但7月下旬到冬季至日品質最好，其每斤價格壹般在1-3元左右，可能因產地和品質不同而有所差異。
栗子土豆成熟後是什麽樣子的？
板栗紅薯皮顏色多為紫色，果肉金黃色，皮特別薄，肉質豐富。蒸熟後會有栗子的特殊味道，所以老少皆宜。
被禁止吃栗子土豆的人。
栗子土豆容易在人的腸胃裏發酵，會引起脹氣、腹脹，導致消化不良，出現腸胃問題。因此，胃酸過多或經常腹脹的人禁止吃栗子土豆。
什麽時候吃栗子土豆最好？
栗子土豆最好在7月下旬到冬季食用，因為此時成熟的栗子土豆品質最好。壹般都是蒸著吃。它們可以作為主食，有助於減肥，也可以用來做湯，味道很好。
壹天應該吃多少栗子土豆？
栗子土豆雖然營養豐富，但是容易引起腹部脹氣，所以要控制量，避免腸胃問題。建議壹天吃不超過500克。