當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 香辣蝦尾怎麽做,怎麽吃好

香辣蝦尾怎麽做,怎麽吃好

練習1

制作配料

類別:火鍋。

材料:新鮮海白蝦500克,土豆200克(如紅薯味)

更好),香菜50克,炒花生米80克。

輔料:冬筍、黃瓜、芹菜、紅辣椒100g、幹辣椒20g、姜片10g、蔥20g、蒜片20g、熟芝麻30ml。

調料:蝦醬、辣椒油、味精、雞精、豆瓣(八角、桂皮、草果、砂仁、花椒、丁香)、醬油2大勺(30ml)、香油1大勺(15ml)、料酒1大勺(15)。

生產過程

1,準備材料。

2.將土豆削皮,切成條狀。厚度和快餐店吃的土豆條差不多。用清水沖洗表面的澱粉。如果要長時間放置,用清水浸泡土豆條,防止土豆氧化變色;紅辣椒去籽去骨切條,芹菜切段,幹辣椒用剪刀切段。

3.用剪刀把蝦須和蝦槍剪掉(這樣可以避免炒的時候蝦須被燒掉),開背去掉蝦線(用刀把蝦背切到壹定深度去掉壹條黑線),蝦處理好後用料酒和少量鹽腌制壹會兒。

4、鍋裏放足夠的油(過不了蝦仁),七成熱(微冒煙)時放入蝦仁,炸至金黃色時撈出,瀝幹油。

5.然後炸土豆片,撈出瀝幹油備用。

6.鍋內留2湯匙油(30ml),燒至七成熱,放入蒜片、幹辣椒片、姜片翻炒。

7.加入芹菜和紅辣椒,攪拌均勻。

8.加入炸蝦和薯片,攪拌均勻。

9.加入醬油,糖,雞精,鹽和香蔥攪拌均勻。

10,加入炒好的花生和芝麻炒勻,然後倒入香油和辣椒油炒勻。