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感冒可以吃火龍果嗎?

感冒發燒可以吃火龍果,可以清熱潤肺,可以補充維生素,對感冒有幫助。

據研究,吃火龍果不會上火,不僅不會上火,還是壹種可以去火的水果。熬夜的話吃火龍果更好。還具有清熱潤肺、保護咽喉、止咳的功效。

而且火龍果富含硫胺素、核黃素、煙酸、維生素C等多種維生素和胡蘿蔔素,並含有高水溶性膳食纖維,具有明目降火、減肥潤腸、預防大腸癌的作用。

火龍果中的植物白蛋白能與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,起到解毒作用;白蛋白還有保護胃壁、健胃的作用。

所以感冒發燒的時候可以吃火龍果,也有助於清熱潤肺降火。

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參考資料:

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