涼拌拍黃瓜的做法
做法壹
制作食材
黃瓜、花生米、火麻油、剁椒、醋、蠔油、生抽、鹽、味精、糖
制作流程
1、將材料準備好。
2、起鍋,倒入火麻油,炒壹下花生,至花生炒熟即可出鍋
3、黃瓜去皮,根據個人喜歡去皮還是不去皮。
4、用刀將黃瓜拍扁、切好,大小長短根據個人喜好。
5、放入碗中,加人準備好的材料鹽、生抽、糖、醋腌制20分鐘左右
6、腌制好後,倒入花生、滴上兩滴火麻油,最後撒上剁椒。
小貼士:
記得是用火麻油,這樣對調理便秘、降三高、抗衰老都有壹定的輔助效果。
做法二
制作食材
兩根黃瓜,兩瓣蒜,兩個幹辣椒皮,佐料有麻油、醋(最好是白醋,顏色會更清爽些)、鹽、味精、糖。
制作流程
1、把小黃瓜洗凈,切成塊,幹辣椒若幹切成兩段,蒜瓣若幹。
2、在泡菜盒內放入黃瓜塊、蔥花、蒜末、食鹽、味精,腌制10分鐘。
3、倒出水分,然後用少量花生油把部分蒜末炒出香味,倒入適量醋,最後把辣油倒入腌制好的黃瓜塊上。
4、待辣油涼後放入味道更佳!