鱸魚還可用於治療胎動、產後缺乳等疾病。準媽媽和產婦吃鱸魚是壹種營養豐富的食物，既能滋補身體，又不會因營養過剩而導致肥胖。是強身補血，健脾益氣，有益健康的佳品。
鱸魚血液中含有較多的銅，可以維持神經系統的正常功能，參與幾種物質代謝中關鍵酶的作用。缺銅的人可以吃鱸魚來補充。
好了，這就是關於海鱸魚的信息。我們開始做飯吧。
配料:海鱸魚、青椒、蔥、姜、蒜、胡椒和八角等。，油鹽醬醋就更不用說了，很有必要！
1:鱸魚對半切開，直接放入水中，大火燒開，小火燉20分鐘左右。
2:湯變白了就上市場。
3.刷鍋，加熱，瀝幹油。
4.像正常做菜壹樣，加入蔥花、八角辣椒等。要翻炒，放入辣椒壹起翻炒，放入鹽、醬油、醋、味精、白糖。
5:將上述炒好的辣椒倒在燉好的鱸魚上即可食用！