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如何做出好吃的香椿蛋卷?

香椿雞蛋餅

俗話說:香椿是谷雨裏吃的,現在正是吃香椿的好時候。吃法有很多種,豆腐、煎蛋、炒香椿,都很好吃,但最常見的還是香椿炒蛋。

材料?

嫩香椿1捆

4個土雞蛋

兩湯匙鹽

2湯匙花生油

香椿蛋卷怎麽做?

將鮮嫩的香椿洗凈,控幹水分。

將雞蛋打入大碗中,加入壹勺鹽。

用筷子攪拌均勻。

把鍋裏的水燒開,放壹勺鹽,為了去除香椿中的致癌物質,把香椿焯壹下。

用筷子翻勻。

香椿變綠後,迅速撈出。

用冷水沖洗幾次。

撈出水,放在砧板上,剪去老根。

將剩余的嫩葉切碎。

放在蛋液裏。

攪拌均勻。

鍋裏放壹點花生油。

油熱後,慢慢倒入香椿蛋液。

在蛋液凝固之前,用筷子輕輕攤開。

炒壹會兒後,用兩把鏟子慢慢翻面繼續炒。如果妳喜歡壞掉的東西,妳可以不這樣做。

炸至表面金黃即可。

取出鍋,切成小塊放在盤子裏。

技巧

香椿經過1和熱燙可以去除大量的亞硝酸鹽和草酸,對人體健康有益。

2.炒的時候不要經常翻,會碎的。