1.清肝明目：紫羅蘭花茶中富含維生素A，能夠幫助保護視力，緩解眼睛疲勞，調節肝臟功能。
2.抗菌消炎：紫羅蘭花茶中含有揮發油等成分，對細菌、病毒有壹定的抗菌效果。
3.改善睡眠：紫羅蘭花茶能夠幫助人體放松，緩解緊張情緒，改善睡眠質量，對治療失眠有壹定的幫助。
4.緩解咳嗽：紫羅蘭花茶中含有類黃酮、皂苷等成分，具有鎮咳、化痰作用，能夠緩解咳嗽癥狀。
5.美容養顏：紫羅蘭花茶含有多種維生素和抗氧化成分，能夠抗氧化、美白、抑制皮膚衰老。
紫羅蘭花茶的禁忌：
1.孕期及哺乳期婦女慎用：紫羅蘭花茶含有壹些成分可能對胎兒或乳兒不利，建議孕婦、哺乳期婦女慎用。
2.高血壓患者慎用：紫羅蘭花茶有可能影響血壓，高血壓患者應該咨詢醫生後再決定是否飲用。
3.個別人群過敏風險：個別人群可能對紫羅蘭花茶中的某些成分過敏，建議首次飲用時註意觀察反應，如有不良反應應立即停止使用。