1，減少血栓形成
血小板的聚集導致血栓的形成。亞麻籽油是壹種抑制血小板聚集的物質。血栓形成後，血塊會堵塞我們的血管，影響營養和養氣的輸送，會導致細胞大面積死亡，嚴重時甚至腦死亡。所以要選擇健康的食用油，少吃對身體不好的油。
2.預防動脈硬化
亞麻籽油中的亞麻酸可以幫助有效的調節血脂，降低我們血脂的密度，達到軟化血管的效果，對預防動脈硬化有很好的作用，可以預防心腦血管疾病。
3.降低血壓
對於高血壓患者來說，長期服藥會導致患者血管的脆化，對身體非常不利，所以在平時的飲食中要註意保養。亞麻籽油可以很好地幫助保護血管，使血管更有彈性，起到降血壓的作用。
4.預防癌癥
亞麻籽油可以有效地提高我們的免疫系統，延緩衰老，使我們的身體更年輕。
溫馨提示:選擇中註意兩點:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。