從智利進口的青蘋果壹般比國產青蘋果上市時間稍早,每年6-7月成熟並陸續上市。由於水果采摘量和進口水果存放方式的不同,9月至10仍可購買到新鮮的智利青蘋果。
相對於西瓜、桃子等大眾水果,青蘋果比較低調,但由於7、8月份是炎熱的夏季,吃青蘋果有開胃提神的功效,依然贏得了很多鮮果達人的喜愛。
青蘋果的作用
青蘋果富含維生素、礦物質和膳食纖維,尤其是果膠等成分。青蘋果除了有補心益氣、益胃健脾的作用外,還有特別好的止瀉作用,慢性腹瀉、神經性結腸炎、小兒腹瀉患者都可以常吃。
青蘋果養肝解毒,抗抑郁,適合年輕人食用,還能促進牙齒和骨骼的生長,防止牙齦出血。
醫學認為,蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾和胃、養心益氣、潤腸止瀉、解暑醒酒等功效。所以蘋果也有減肥、排毒、美白的功效。
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