原料
適量
適量面條
佐料
少量的玉米
少量雞腿菇
少量黑木耳
少量菠菜
制造工藝
1,母雞洗凈後,加入蔥、姜、水,做成雞湯。
2.準備好玉米、雞腿菇、木耳,切成合適的大小。
3.倒出壹些雞湯和雞肉,放入玉米、雞腿菇和黑木耳,加入少許鹽,煮開後小火煨約15分鐘。
4.將面條放在清水下,煮熟後撈出,用溫水過濾備用。
5.往面湯裏滴幾滴色拉油,倒入洗凈的菠菜,放入水中煎約1分鐘,撈出瀝幹。
6、放面條,放菠菜,然後倒入混合蔬菜雞湯和雞肉,撒幾片香菜。
烹飪訣竅
1)不要選太老的母雞,不然肉會很粗糙,孩子很難咀嚼。2)根據家人的食量,倒出相應的雞湯和雞肉,加入蔬菜,壹次吃完。沒有蔬菜和鹽的雞湯密封保存在冰箱裏。3)如果雞湯中黃油較多,需要撇去多余的脂肪後再給孩子煮。4)將面條單獨放入,避免過多的澱粉進入雞湯,破壞雞湯的美味。取出面條後,用溫開水過濾,避免粘連,盡快食用。5)菠菜要提前焯水,否則草酸含量過高。