第壹，使用純天然的護膚品和化妝品，因為純天然的護膚品和化妝品對身體沒有刺激，對馬寶和寶寶沒有毒副作用。
第二，要選擇適合自己皮膚的護膚和化妝品，因為每個人的膚質都不壹樣，有的是油性，有的是幹性，有的是混合性。選擇合適的彩妝和護膚品，會起到很好的護膚保健作用。
第三，不需要功能性祛斑美容化妝品，因為祛斑美容的化妝護膚品會對馬寶的神經系統、消化系統、泌尿系統造成傷害，而且護膚品中的重金屬成分較高，哺乳期不能使用。
第四，選擇有機護膚品和化妝品，因為有機護膚品和化妝品是從天然原料中提取的，不含添加劑、色素、化學成分等對皮膚有害、傷害胎兒的成分，還能提供豐富的保健護膚效果。
所以哺乳期可以用化妝護膚品，但是要遵循以上四個原則。此外，哺乳期的良好睡眠和食用富含維生素的食物對皮膚保健也會有積極的作用。保護好自己和寶寶的身體。