方法壹
1.水燒開後,轉中火,將枸杞、黃芪、紅棗放入鍋中煮1小時。
2.用濾網把茶汁過濾掉,就可以喝了。
3.這種茶非常耐反洗。可以加水反洗幾次,直到味道變淡。剩下的殘渣裏的紅棗和枸杞可以撿著吃。
方法2
1.紅棗、枸杞分別洗凈,略泡。
2.將浸泡後的紅棗和枸杞放入攪拌機中,加入適量的水,制成紅棗枸杞混合汁。
3.用濾網過濾果肉殘渣。
4.紅棗枸杞汁中加入冰糖,加熱煮沸後即可飲用。
方法3
1,把材料放在壹起,燒開,燉5分鐘,再煮到沸騰。
2、出鍋前加少許冰糖。
3.快速攪拌均勻。
擴展數據:
枸杞:能養肝、活血、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。?
黃芪:味甘,能補氣、活血、養顏、潤膚、強身健體、加速糖代謝和脂肪分解。、
紅棗:補氣、活血、養心。
黃芪紅棗枸杞茶適用於因體虛而自汗的患者,或美容養顏者。
參考資料:
黃芪紅棗枸杞茶-百度百科