以下是山藥鯽魚湯的做法:
1.首先將山藥切片，用清水浸泡，防止變黑。大蔥切段，蔥葉和姜片切片。
2.鍋中加入油，將鯉魚滑入鍋中，煎至兩面皮變成褐色。加入姜片和小蔥，翻炒出香味。
3.倒入適量的料酒和熱水，適合鯉魚。
4.蓋上鍋蓋，大火煮20分鐘。加入山藥，繼續煮20分鐘。然後加入1.5湯匙鹽和少許胡椒粉調味。
除了魚湯，以下食物也適合作為寶寶的輔食:
1.骨頭湯。要補鈣，最好的成分是骨頭。最好買豬的大骨頭，小骨頭沒營養。
2.清烤豆腐。豆腐富含蛋白質，味道相當清淡。
3.魚湯。魚湯營養價值很高。很多孕婦在懷孕的時候經常喝魚湯。魚湯的營養對大腦更有營養。他們經常給他們的孩子喝更多的魚湯，讓他們更聰明。註意鯽魚，是最好的湯。
4.瘦肉。瘦肉含有大量的蛋白質，尤其適合貧血的寶寶。
5.蝦。蝦有許多營養價值，是孕婦和嬰兒的最佳飲食。補鈣效果極佳。購買時，最好選擇活蝦。