我認為優益c比較好。
優益C是幫助妳消化的，促進您腸道蠕動的，幫住排除體內毒素。超強活性直達腸道，有效促進腸道蠕動，排出體內垃圾，幫助妳的腸道做運動。至於我們肚子上的救生圈，那是脂肪，乳酸菌也是無能為力的。
優益C，還是壹個很好的東西的，幫助消化而且還是0脂肪。0脂肪，就是說只是不會讓我們增肥。腸道是人體衰老最先開始的地方。因為腸道是身體裏最重要的消化吸收系統。 營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。
優益C介紹
是壹款蒙牛推出的活性乳酸菌飲料，2009年，蒙牛攜手科漢森，引入活性超強的副幹酪乳桿菌——活力C菌，推出以“腸活動，常年輕”為品牌主張的新壹代活性乳酸菌飲料。
蒙牛專註於為中國和全球消費者提供營養、健康、美味的乳制品，擁有特侖蘇、純甄、冠益乳、優益C、每日鮮語、蒂蘭聖雪、瑞哺恩、貝拉米、妙可藍多、鮮菲樂、愛氏晨曦等明星品牌，在高端純牛奶、低溫酸奶、高端鮮奶、奶酪、成人奶粉等領域，市場份額處於領先地位。
以上內容參考：優益C