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蛤蜊豆腐怎麽做?

菜系及功效:私房菜補陽配方強腰補腎配方健脾開胃配方營養不良配方

味道:鹹香可口

工藝:爆炒

蛤蜊豆腐的制作材料:

材料:蛤蜊200克,豆腐500克(北方)。

輔料:韭菜50克,幹木耳30克。

調料:姜3克,鹽3克,花生油25克,澱粉(豌豆)5克。

蛤蜊豆腐的特點;

好吃又好吃。

教妳做蛤蜊豆腐,蛤蜊豆腐怎麽做才好吃。

1.蛤肉洗凈瀝幹水分備用;豆腐切塊,韭菜洗凈切段,木耳泡發洗凈;生姜洗凈切絲;水澱粉調成濃汁備用。

2.炒鍋用油燒熱,放入姜絲,放入蛤肉、木耳翻炒,再放入鮮湯、豆腐、鹽,大火燒開,收濃湯,水澱粉勾芡,放入韭菜翻炒。

小派-食物相克:

蛤蜊:蛤蜊不宜與蝸牛、橙子、芹菜同食。

黑木耳(幹):黑木耳不宜與田螺同食。從食物藥性來看,寒性螺螄,遇到滑滑的黑木耳,不利於消化,不宜同食。

患有痔瘡的人不宜將黑木耳和野雞同食,野雞毒性小,同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食。野鴨味甘性涼,容易消化不良。