在中國，傳統上以二十四節氣中的“立秋”作為秋天的起點。進入秋季意味著降雨量和濕度趨於減少或降低。自然界中，陰陽之氣開始變化，陽氣漸衰，陰氣漸出，氣候由熱轉冷，萬物隨寒而生，逐漸衰微。
根據現代氣象學，北溫帶的秋季是8月23日(夏季)至165438+10月22日(小雪)。南溫帶秋季為2月19(北半球雨)至5月21(北半球小滿)。
秋季溫度:
立秋並不意味著炎熱的夏天就要過去，立秋還處於酷暑期，酷暑要到秋天的第二個節氣才出來，初秋天氣還是很熱。
所謂“熱在三伏”，按照“三伏”的計算方法，立秋往往還處於“三伏”時期，直到盛夏酷暑，所以初秋天氣還是很熱的，過了千年節氣壹般就涼了。酷暑的分水嶺在秋天，而不是夏秋之交。秋季的氣候分為兩個階段，初秋“悶熱”，中秋後氣候趨於“幹燥”和“涼爽”。
氣象學上采用的平均氣溫的秋季標準是，酷暑過後，五天平均氣溫穩定在22℃以下，即進入秋季，低於10℃時，秋季結束，進入冬季。