用左右拇指的肋面托住太陽穴，用左右食指第二節內側上下刮眼窩。上邊從眉間開始到眉間結束，下邊從內眼角開始到外眼角，先上後下，再上下刮眼窩。妳也可以通過
通過其他方法改變，
聖餐臺
假體下巴，是將雕塑放入下頜區域，最終達到美化目的的壹種方法。假體隆頦過程中，需要在頦整形前後做壹個小切口，大概10天拆線。因為假體放置，下巴墊會恢復。
需要2、3個月才能恢復。壹般情況下主要有固體矽橡膠、膨脹材料、自體軟骨、可註射填充物等等，求美者可以根據自身條件自由選擇。
自體脂肪
自體脂肪隆胸可以改善下巴的缺陷，不需要手術。選擇脂肪豐富的腹部、大腿或臀部提取脂肪，經離心機篩選後，將純脂肪組織移植到下巴缺損部位。
好先天、外傷或衰老引起的抑郁癥等。壹般需要7-14天才能恢復，3個月左右效果即可完全呈現。盛佳新的邱立東幹得不錯。