2、牛奶，牛奶不適合腹瀉時喝，因為即使我們正常喝牛奶，有時也會出現腹瀉問題。如果我們拉肚子的時候喝牛奶，肯定會導致病情越來越嚴重。事實上，除了牛奶，我們不能吃海鮮。
3、瀉藥食物，瀉藥食物的作用壹般是讓我們的腸胃更加潤滑濕潤，但這對於腹瀉中的我們來說是雪上加霜，因為我們的腸胃本身就處於壹個非常濕潤的環境中，這種食物顯然是在加重我們自身的病情。常見的有香蕉和各種蜂蜜。
4、油炸食品，油炸食品無論我們是發燒還是感冒，都不能吃這類食物，因為這些食物太油膩了，對腸胃的吸收非常不好。如果我們吃藥再吃這些食物，療效肯定不好，而且拉肚子的時候，還容易加重病情。
5、辛辣食物，在我們做菜的食材中，我們也要註意壹下，比如那些麻和辣的辣椒，我們壹定不能吃，因為這些食物對腸胃有刺激性，不僅會讓我們腹瀉嚴重，還會導致消化系統的炎癥。