哺乳期可以喝申思湯嗎？

申思湯是壹種非常滋補的湯，經常食用對女性非常有益。但是，女性生完寶寶後，往往會有很多需要註意的地方，尤其是生活和飲食方面。如果護理不當或者吃錯了東西，會讓女性產生壹些後遺癥。那麽，產後多久可以吃申思湯呢？

1.分娩前不能喝申思湯。申思湯中通常有薏苡仁。薏米屬於寒性食物，容易導致女性流產，尤其是剛懷孕的孕婦，最好不要碰。薏苡仁對女性子宮平滑肌有興奮作用，使子宮收縮，從而誘發流產。

2.產後調理。生完寶寶後，如果用申思湯，可以起到很好的產後調理作用。薏米是壹種可以避免身體臃腫的食物，對預防哺乳期便秘也有好處。申思湯中經常含有很多補益氣血的東西，這對剛剛遭受嚴重營養流失的孕婦來說真的很好。

3.壹般在月經後吃。由於生理期失血過多或手腳冰涼，女性會希望通過食用申思湯來進行調理。事實上，申思湯對於調理經期確實非常有效。

4.生理期異常的人不能吃。生理期異常的人應停止食用四物湯，查明原因後再服用補品。所謂生理期異常，包括月經期早，腹痛，血塊多，顏色鮮紅。