什麽時候吃蔓越莓膠囊最好？

蔓越莓膠囊作為女性朋友經常食用的保健品之壹，具有美容養顏、殺菌抑菌、預防尿道炎的作用，所以很多女性朋友經常服用蔓越莓膠囊，但是什麽時候吃蔓越莓膠囊最好呢？有哪些禁忌？讓我們壹起來看看。

什麽時候吃蔓越莓膠囊最好？

蔓越莓膠囊壹般最好在飯前或隨餐服用，每個品牌每個產品的成分含量不同，服用方法也會有所不同。服用前，最好先閱讀說明書，按照說明書服用。服用壹小時後，配合有氧運動，效果會更好。

蔓越莓膠囊的禁忌

蔓越莓膠囊作為廣泛使用的保健品之壹，在服用過程中也是禁忌。因為小紅莓含有水楊酸，所以不能和阿司匹林同時服用；而且蔓越莓含糖量較高，糖尿病患者慎用；蔓越莓可增加草酸的含量，因此腎結石患者應慎用。同時，我需要提醒妳，蔓越莓膠囊不宜過量服用，否則會影響身體健康。

以上關於什麽時候吃蔓越莓膠囊的相關內容是最好的。女性朋友平時可以吃美容養顏裏的蔓越莓膠囊，但是壹定要適量服用。