當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 瓜子可以制作什麽美食

瓜子可以制作什麽美食

瓜子酥

餅幹,酥性餅幹,特點是重油多糖。熱量比較高,不過有市場。曾經做過低油版,而今,把最後那點瓜子仁翻出來做個原版。餅幹雖然熱量比較高,但最大的好處是比蛋糕面包耐存放。吃著方便,帶著也方便。餅皮搟得薄了點,其實厚點看起來效果會更棒。但口感都壹樣,酥,脆,滿滿瓜子香。。。。

原料:面粉、玉米油、白糖、雞蛋、瓜子仁。

做法步驟:

第1步、用料:面粉100克,玉米油50克,白糖40克,雞蛋20克,瓜子仁適量

第2步、將雞蛋,油,糖,倒入碗中,

第3步、攪打均勻,成濃稠狀態。

第4步、面粉篩入油蛋液中,

第5步、拌成均勻面團。

第6步、放在保鮮膜上,搟成方形。

第7步、表面刷蛋液,

第8步、撒滿瓜子仁。

第9步、用搟面杖輕輕搟過,壓實。

第10步、切成大小均等的方塊。

第11步、用鏟子輕輕鏟起。

第12步、移入烤盤。

第13步、放入烤箱,中層,上下火180-200度,烤約15-25分鐘。

第14步、表面成淺金色,出爐。