成分:1雪梨和10g桃膠。
輔料:冰糖適量，枸杞2g。
1，準備材料。
2.將桃膠浸泡20小時左右，直到沒有硬核。最好提前用冷水泡壹晚上，體積可以上升到10倍以上，所以不要小看這10克桃膠，夠兩頓飯吃的。泡好後反復洗。洗掉雜質。
3.雪梨洗凈，去皮，切成同樣大小的塊，枸杞用清水浸泡軟洗。
4.將雪梨加入養生鍋，也可以用電飯鍋或電飯鍋燉。
5、加入桃膠壹起煮。因為用的養生鍋，桃膠要和雪梨壹起燉，這樣膠才能燉出來。
6、加涼水，水不能太多，這是養生壺，有水位標誌，不能太少也不能太多。如果想預約，可以再預約。砂鍋燉的話，可以多加，因為多耗水。
7.選擇合適的功能燉鍋。每個健康鍋都有不同的功能，取決於妳的選擇。
8.雪梨熟爛時，桃膠發出膠質，加入冰糖，加入泡好的枸杞，燉幾分鐘。
9.再燉幾分鐘就可以吃了。
10，雪梨，軟熟，桃膠又厚又軟，甜甜的，特別好吃，有很好的潤肺止咳作用。適合壹個家庭。