材料:蘿蔔幹、海苔幹、大蒜、紅辣椒、2湯匙鹽、1湯匙醬油、1湯匙糖、1湯匙醬油、花生油。
練習:
1.蘿蔔幹洗凈,用溫水浸泡,海苔幹用溫水浸泡後控水。
2.紅辣椒洗凈後,去蒂,籽切丁,蒜切末,海苔切末。
3.將泡好的蘿蔔丁撈出,稍微焯水。
4.把鍋裏的油加熱。油熱後,放入剁椒和蒜末,炒香。加入蘿蔔丁,攪拌均勻。
5、放入幹海苔,轉中火翻炒,炒幹蘿蔔裏的水。
6、加入鹽、糖、生抽和老抽調味,轉小火翻炒至蘿蔔幹入味。
擴展知識:
蘿蔔幹是指曬幹的蘿蔔幹,是壹種獨特的、易保存的、深受國內大眾喜愛的幹菜。富含維生素B,鐵含量高於除黃花菜以外的其他食物。蘿蔔幹在潮汕被稱為榨菜,鹹脆,消食開胃。它與潮汕泡菜和魚露壹起被稱為潮汕三寶。上杭蘿蔔幹色澤金黃,皮嫩肉脆,香甜可口,在明初享有盛譽。蘿蔔幹通常是在冬季至日制作的,它要經過三個過程:幹燥、腌制和儲存。把蘿蔔拔出來,洗幹凈,放在太陽下暴曬,然後用鹽圍起來,填壹層蘿蔔壹層鹽,然後蓋上蓋子,再壓上壹塊大石頭,晚上拿回去。