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能緩解胃痛的穴位在哪裏?

足三裏——肚中三裏。經常按摩拍打足三裏穴也有很好的治療效果。足三裏穴位置:外膝下三寸,脛骨外側壹指左右。以左腿為例。在椅子上,用右手手掌按壓膝蓋骨中心,輕輕抓住膝蓋。中指沿脛骨伸展,在中指尖水平劃壹條線,與食指方向延長線的交點都是。

今三裏膝,三寸兩筋之間,可疏通心氣腹脹,治胃寒,腸鳴泄瀉,腿腫,膝脛酸痛,傷寒,氣法等。過了三十歲,針灸的眼界就寬了,選穴試穴也就穩妥了。

取穴方法:足三裏穴位於脛骨邊緣,外膝下四橫指處。找點時,左腿用右手沿脛骨上移,右腿用左手食指第二關節上移,直到有突出的斜骨擋住,指尖就是點。

還有壹個簡單的找法,就是從下往上摸小腿外側,在膝蓋的膝蓋骨下,可以摸到凸起處(脛骨外側髁)。再向外,稍下方,還有壹個腫塊(腓骨頭)。這兩塊凸骨用壹條線連接起來,以這條線為底向下做壹個正三角形。這個正三角形的頂點就是這個點。此穴是胃經四要穴之壹,作用非常巨大。最好的方法是艾灸。足三裏真的相當於壹個寶藏。肚子疼捏這個足三裏,馬上就好了。喝醉的人壹按足三裏就能吐出來。最好吃幾粒藿香正氣丸,保護胃氣。