排出毒素
降低三高
降血脂
防止皮膚發皺的
潤滑腸道——緩解便秘
養胃
幫助消化
滋養血液
成分詳情
佐料
海鮮蘑菇200克
輔料自制面包屑30g
雞蛋1
兩勺澱粉
鹽1勺
胡椒1勺
鮮香美味
油炸技術
需要半個小時。
簡單的困難
香濃醬炒海鮮菇的步驟
1
取新鮮的海鮮菇，洗凈晾幹。
2
為了壹點神秘感，妳可以把海鮮蘑菇的頭尾切掉，加入壹勺鹽攪拌均勻。五分鐘後去除水分。
三
將胡椒粉放入蛋液中，攪拌均勻。將海鮮菇放入蛋糊中，使海鮮菇粘在蛋液上。
四
在面包屑中加入兩勺澱粉，攪拌均勻，讓沾滿蛋液的海鮮菇在面包屑上滾幾分鐘。
五
等油熱了，在油鍋裏壹個壹個的煎，直到金黃。
六
完全炸熟後，冷卻後再炸壹會兒，會更脆。
七
成品。
技巧
1，可以換成其他蘑菇。
2.澱粉可以不用面包屑直接用。
3、喜歡孜然味或者其他口味可以自己調配。