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魷魚、墨魚、章魚、魷魚有什麽區別?都是膽固醇高吧?墨魚真的沒有膽固醇嗎?謝謝妳

魷魚、墨魚、章魚、魷魚膽固醇都很高,墨魚含膽固醇。

魷魚、墨魚、章魚、魷魚的區別如下:

第壹,主體不同。

魷魚:魷魚屬於烏賊科。

烏賊:烏賊屬於十足目烏賊科。

章魚:章魚屬於章魚亞目。

魷魚:魷魚屬於蠍子科。

第二,蛋白質的含量不同

魷魚:魷魚肉的蛋白質含量為13g。

墨魚:墨魚的蛋白質含量為每100克肉15.2克。

章魚:章魚每100克肉中含有19克蛋白質。

魷魚:魷魚每100克肉中含有66.7克蛋白質。

擴展數據

魷魚的價值和食用註意事項;

1.魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵,有利於骨骼發育和造血,能有效緩解貧血。

2.魷魚除了含有蛋白質和人體所需的氨基酸外,還含有大量的牛磺酸,可以抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝功能。

3.魷魚中含有的硒具有抗病毒和抗輻射的作用。

4、魷魚不宜與茄子同食,烹調時應註意。

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