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銀杏果怎麽吃最好(銀杏果怎麽吃最有營養)

1,銀杏果怎麽吃最好。

2、如何處理銀杏果吃。

3、銀杏果怎麽吃視頻。

4.銀杏果有毒怎麽吃?

1.制茶:平時可以把銀杏做成茶。泡茶時需要取八到十個銀杏,將它們的殼去掉,用小刀將得到的果肉搗碎,放入杯中,加入熱牛奶或豆漿直接食用,或者用開水沖泡代替茶葉飲用,第三次壹起食用銀杏果肉。

2.微波烘焙:銀杏果有壹定的毒性,但經過高溫處理後,毒性會減弱,人們食用更安全。平時想吃銀杏果,可以放在專門的烤盤裏,直接放微波爐裏,用大火加熱三分鐘,然後拿出來直接吃。

3.椒鹽白果:白果也可以和各種調料壹起炒,做成幹果零食。

4.炒之前要把白果的殼全部剝掉,然後把炒鍋放在火上,加熱後加入花椒、食用鹽和少量味精,然後倒入去皮的白果,用中火炒,白果熟了就可以撈出來了。這個時候的銀杏味道鹹鹹的,很好吃。

5.煮粥:平時也可以用銀杏煮粥。用它煮粥的時候,需要準備。糯米洗凈後,鮮銀杏100克,白糖100克,糯米100克,用清水浸泡壹小時,然後放入鍋中加熱至沸。將準備好的銀杏去皮後,用清水洗凈,待粥快熟時放入,再加入白糖壹起煮。