貧血吃阿膠有用。
阿膠中含有豐富的鐵離子食用可以促進血紅蛋白的生成和血紅細胞的形成，因此可以預防缺鐵性貧血；而且阿膠還可以促進骨髓造血幹細胞的分化，促進血紅細胞的生成，因此貧血吃阿膠管用。
2 貧血後吃阿膠後多久恢復正常
缺鐵性貧血吃阿膠壹個月左右血紅細胞開始升高，壹般看吸收率和貧血嚴重程度食用2到3個月可以恢復正常，具體情況需要看自身體質的情況，可以在醫生的指導下食用阿膠補血。
3 貧血吃阿膠怎麽吃
1、貧血吃阿膠可以吃熬制的阿膠，或者是燉煮東西的時候搭配食用。
2、也可以和紅棗、枸杞等，具有壹定補益作用的食物制成阿膠糕食用，食用較為方便。
4 吃阿膠補血吃多少
吃阿膠補血壹天要吃5到10克。
阿膠具有壹定的滋膩性，壹天不可以吃太多，同時血液的滋生需要壹定的反應時間，因此不能壹次性大量食用，需要堅持服用壹段時間。