寶寶吃湯圓的註意事項
1，減少寶寶當天的主食攝入量。
如果寶寶能吃湯圓，就要減少寶寶當天攝入的主食量，以免寶寶吃得太飽。壹般來說，四個芝麻湯圓的熱量相當於壹碗米飯，煎餃的熱量更高。而40個左右的無餡小籠包等於壹碗米飯的熱量，所以也可以用無餡的餃子代替有餡的餃子來減少熱量的攝入。
2、寶寶吃水餃最健康。
水煮餃子是最簡單的方法，也是最健康的吃法。糯米粉中含有多種水溶性維生素，如維生素B1、維生素B2等，對人體健康非常重要。
3.寶寶早上吃餃子最好。
壹般來說，寶寶吃兩三個湯圓是沒有問題的，但是最好把吃湯圓的時間安排在早餐的時候。下午三四點，是胃排空，胃酸分泌旺盛的時候。此時多吃刺激胃酸分泌，對胃黏膜的傷害更大。孩子早餐後中午可以吃米粥、面條等易消化的食物。
4.湯圓壹定要趁熱吃。
湯圓燙好後用濕粉包裹，用糯米揉搓。平時餡大，煮出來軟嫩細膩。冷的話會變得很難吃，而且糯米粉很粘，很難融化。吃涼湯圓會增加胃腸道負擔，導致消化不良。