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鱈魚燉豆腐

;繼續壹道補鈣的家常菜——鱈魚燉豆腐。;

調味品

豆腐200克,鱈魚500克。

調味品

料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)蔥(適量)醬油(適量)香醋(適量)蒜(適量)香菜(少許)辣椒(適量)蒜苗(適量)油耗(適量)

廚房用具

油炸鍋

壹個

鱈魚解凍後洗凈切塊,豆腐切塊,蔥、姜、蒜切片。

2

將水燒開,將豆腐放入鍋中,煮壹會,取出待用。

將油倒入鍋中,加入鱈魚塊。

中小火煎至兩面金黃。

炒鍋洗凈,倒點油,放入花椒,小火煎,撈出花椒。

加入蔥,姜和蒜,炒香。

把炸鱈魚放進去。

加上油耗。

加入醬油和糖。

10

加入料酒。

11

加入香醋,清水煮沸,小火燉10分鐘。

12

加入豆腐繼續燉至湯汁變幹。

13

最後撒上蒜和香菜,關火。

本站將與大家分享鱈魚燉豆腐的做法。鱈魚燉豆腐的烹飪步驟、所需時間、調料搭配妳學會了嗎?我們將通過我們的雙手教妳如何制作鱈魚燉豆腐。可以做鱈魚燉豆腐,營養又好吃。趕緊給妳和家人做壹頓好吃的。期待與大家分享鱈魚燉豆腐的烹飪成果。