壹般情況下,湯臣倍健每次吃兩片就夠了,壹天兩次。具體來說,消費者應該按照說明書上的劑量服用。湯臣倍健多胺軟骨素鈣片具有良好的補鈣效果,能起到促進骨關節軟骨修復的作用,適合老年人服用。湯臣倍健健力多氨基糖軟骨素鈣片屬於關節營養,不是藥物,需要堅持服用才能發揮作用。壹般來說,炎癥的發展在1-2個月被阻斷;3-4個月修復受損的滑膜和軟骨;5-6個月,骨骼保護和康復的過程完成,所以3個月後效果更明顯。
湯臣倍健的鈣片可以在飯後半小時咀嚼或者直接用溫水吞服。吃這種鈣片有補鈣、補軟骨的作用,對中老年人的關節不適、關節炎、骨質增生、腰椎間盤突出有很好的康復保健作用。