蓮子心茶的功效:蓮子心茶具有清熱、斂精、止血、止渴的功效，可用於治療心力衰竭、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤腫痛、清心平肝、瀉脾降肺、消暑除煩、生津止渴、治紅眼病。蓮子芯喝可以治療便秘。蓮子中含有豐富的鈣、磷、鉀，不僅能構成骨骼和牙齒的成分，還能促進血液凝固，激活某些酶，維持神經傳導，鎮靜神經，維持肌肉彈性和心跳節律。豐富的磷也是核蛋白的主要成分，幫助機體代謝蛋白質、脂肪和糖類，維持酸堿平衡，對精子的形成也有重要作用。
蓮子有養心安神的功效。中老年人，尤其是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，預防老年癡呆癥的發生。蓮子芯味苦，但有顯著的強心作用，能擴張末梢血管，降低血壓。蓮子心還有很好的清心功效，可以治療口舌生瘡，有助於睡眠。
各大藥店都可以買到！註意，脾胃虛寒的人不宜過量飲酒！