鯧魚能補氣血，補胃益精，順關節，強筋骨。它含有豐富的不飽和脂肪酸，可以有效降低膽固醇，但是要記住鯧魚屬於毛發，所以有慢性病和過敏性皮膚病的人不適合食用。此外，大多數人都適合吃鯧魚，這對膽固醇高的人來說是很好的魚類食物。
鯧魚和鯛魚是海魚。鯧魚是熱帶和亞熱帶地區的壹種既可食用又可觀賞的大型熱帶魚。剛開始看鱅魚，總覺得挺迷茫的，尤其是小嘴魚，偏嘴魚，齒魚。乍壹看，差別不是太大。
但是如果妳仔細觀察他們的骨骼，妳會發現細微的差別。比如只看嘴的大小，就能把魚挑出來，另外兩種，圓形橢圓形的魚就是有牙齒的魚。
鯧魚有適合的人群，對壹些體質的人有壹定的療效。適宜:體質虛弱、脾胃氣虛、營養不良者宜食。鯧魚也有不適合它的人。有些體質的人吃鯧魚會過敏。這種體質的人最好不要吃鯧魚。
根據前人的經驗，鯧魚是壹種海鮮，有病的人不宜食用。吃鯧魚要註意人。身體虛弱或營養不良的人最好多吃鯧魚，這對身體有幫助，而皮膚過敏的人應該少吃鯧魚。