補充
黃瓜和蘋果的作用。
1黃瓜
黃瓜味甘、甜、涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有清熱利濕、清熱解毒的功效，主治:煩渴、咽痛、眼睛灼痛、燒傷。
兩個蘋果
蘋果可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，減肥，增強兒童記憶力。蘋果含有多種維生素、脂類、礦物質、糖類等大腦必需的營養物質，還含有有益於兒童生長發育的細纖維，以及能增強兒童記憶力的鋅。
黃瓜蘋果汁的材料和步驟
1材料:蘋果2個，黃瓜3根，調味鹽適量，調和油適量，冰糖等調味品。
2練習:
1).蘋果和黃瓜洗凈待用。
2)黃瓜切片。
3)把蘋果也切成小塊。
4).將黃瓜片倒入豆漿機中。
5).然後把蘋果片放進豆漿機裏。
6).倒入冷水或溫水，按下果汁按鈕開始工作。
7).6分鐘左右壹杯青瓜蘋果汁就做好了。
8).倒入碗中
9).加壹些冰糖或者蜂蜜之類的調味品來獲得積分。