1、寒性體質的人:首先，對於那些寒性體質的人，比如經常腹瀉、腸胃虛、身體機能差的人，建議妳不要長期食用。因為秋葵屬於壹種綠色蔬菜，味道偏寒，會對人體陰陽平衡產生很大影響。
所以對於平時太冷或者體質差的人來說，不適合吃秋葵。
否則，吃太多秋葵會增加他們體內的寒氣，從而導致許多疾病。而且，秋葵表面還有壹些小絨毛。如果生吃，會損傷人體內的腸胃，容易引起腸胃問題。所以，壹定不能生吃秋葵。
2、過敏人群:其次，對身體過敏的人不能吃秋葵。因為秋葵有很多粘液蛋白和壹些絨毛，這些物質可以說是壹些天然的過敏原，如果平時吃了會引起壹些過敏的性狀。
如果被容易過敏的人食用，會引起多種過敏，非常危險。所以過敏體質的人千萬不要吃秋葵。
3、脾胃虛寒:最後，脾胃虛寒的人是不能夠吃秋葵的。因為秋葵對人體的脾胃有壹些明顯的刺激作用。
所以，壹般人吃東西後，腸胃的消化能力會降低。如果那些平時脾胃虛弱或者消化功能較弱的人吃了，會加重自己的不良癥狀，對身體非常不好。