坐月子期間可以吃螃蟹嗎？

事實上，孕婦在坐月子期間可以適量吃螃蟹。螃蟹富含高蛋白，可以使孕婦獲得更好的營養，有助於身體恢復，提高母乳質量，促進寶寶生長發育，但最好不要多吃，因為螃蟹屬於寒性食物，吃多了不利於孕婦恢復，還可能影響寶寶，引起寶寶過敏。

產婦吃螃蟹的註意事項

孕婦吃螃蟹，註意不要和紅薯、南瓜、橘子、甲魚壹起吃，否則會引起食物中毒。吃螃蟹不要喝涼水，會拉肚子，用醋或者姜末蘸著吃可以驅寒，而且不能吃死螃蟹。

那麽月子裏的產婦吃什麽好呢？

1.補充氣血的東西，如雞蛋、小米、面條等。，也可以吃壹些動物的腎臟。為了盡快去除惡露，可以吃壹些動物的肝臟。

2.喝壹些富含蛋白質的湯，如雞湯、鯽魚湯、骨頭湯等。這些湯容易吸收，並且可以使乳房更好地進入哺乳狀態。可以放點枸杞，每天吃，效果會更好。

3.食譜中可以適當吃瘦肉增加營養，以牛羊魚為主，少吃豬肉。

總之，產婦在第二個月吃的食物壹定要有講究，螃蟹可以吃，但是要註意數量，同時產婦在第二個月要避免吃那些寒性食物和刺激性食物。