當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 蛋澆飯怎麽做?

蛋澆飯怎麽做?

蛋包飯做法

佐料

隔夜米飯

200克

(母雞的)蛋

鮮蝦

50克

青菜

50克

佐料

精力

適量的

大蒜

適量的

米醋

1/2勺

大豆

兩把小勺子

步驟

1.準備好所有的材料。

2.生姜去皮切絲,大蒜去皮搗碎。

3.雞蛋砸到碗裏,散了。

4.將蔬菜洗凈,切成丁。

5.蝦洗凈,去殼,切塊。

6.在米飯中加入米醋,然後打碎。

7.把鍋洗幹凈,加熱。

8.放油,油熱後放入姜片和蒜,炒香。

9.倒入蝦。

10.翻炒至熟,鏟出備用。

11.將碎米倒入有剩余油的鍋中,用中火翻炒。

12.翻炒至米粒幹燥成顆粒狀,倒入打碎的蛋液。

13.不停的翻炒,讓每壹粒米粒都被蛋液包裹。

14.繼續翻炒至米粒清晰,放入炒好的蝦仁。

15.翻炒至均勻,倒入小許醬油。

16.攪拌均勻,倒入青菜。

17.繼續翻炒,直到青菜熟透。

18.裝盤吃。

19.它確實是美味的。我兒子壹口氣吃了兩大碗。撒了米醋的米飯裹著蛋液的香味,滑而不膩,特別誘人。

20.蛋液包裹的米粒晶瑩剔透,真的很誘人。